转眼2022春节快到了，在美国的一些朋友也到了该回国的日子了。不过，当下新一波奥密克戎疫情还在劲上，风险比较高，所以准备回国的朋友一定要好好规划一下。在这，我就重点写跟隔离和自我保护有关的东西。
我一共带两个箱子，一个是去转机住宾馆那几天的必需品，另外一个是回国后隔离期间需要使用的，这个就从家里收拾好了到了上海隔离宾馆再打开了，减少不必要的污染。
1、一次性台布+透明胶。有地毯的房间怕脏可以直接拿台布盖上去。我在沙发和办公椅上都盖了一块。
2、消毒湿巾，一次性手套（一两副就好啦，就一开始打扫用一下，两次酒店带两幅）
3、讲究的带马桶圈垫纸，没有的可以用保鲜膜，也可以酒精湿巾多擦几遍就不需要这个了。
4、剪刀、水果刀、指甲刀。酒店都不让买这些，提前带好
5、速干浴巾。浴巾我在 amazon 买的，关键词 aquis fast dry，见下图。
6、保温杯/水杯，漱口喝热水，一次性杯子不好使。
7、香皂：可以洗贴身衣服
8、以防有的房间阴暗没法晾衣服，带一些旧的贴身衣物袜子，隔离期间穿了就扔。可以买优衣库/costco那种自发热秋衣秋裤，洗了很好干。
9、勺子叉子（带个不锈钢的保护环境了）国内酒店只给一次性筷子
10、药品包：锌，vc，vd（增强抵抗力三剑客），创口贴，其他必备药。我因为最近鼻炎，还带了洗鼻器。回来酒店墙纸有点霉，一直狂打喷嚏。
11、体温计，有的酒店给了水银体温计。。我们酒店是伸一只胳膊出去测的。有一次我探出脑袋还被批评了。买target那种几美金的电子体温计 就好啦，额温枪没啥必要还占地方。
12、塑料衣架，一根绳子，隔离14天，如果有窗户还是晾一下毛巾内衣裤什么的。我也做了plan B带了一些打算扔的。
13、吹风机 ，酒店吹风机不太好。我自己的吹风机可以调节电压，就带回去了。后来我发现其实到了隔离酒店淘宝买一个也是来得及的。
14、小型音箱，隔离期间改善生活质量（到了tb买一个也可以）
15、洗漱包，牙膏沐浴液洗发水体乳，虽然酒店是四星级但是真的东西没法用。唇膏，棉签，眼药水，刮毛刀，自己用习惯的一切。
16、床单被套一套，有时候运气好酒店干净就不用换了。
17、自测试剂盒。隔离期间内心焦虑的时候测一测。
18、女生最好带少量生理期用品。隔离21天，万一周期乱了，有东西应急。
19、我还带了一个直发棒。想的是如果住的地方觉得不放心，布料可以用夹板过一遍消毒。哈哈哈后来发现美国宾馆都有熨斗，其实也可以高温过一遍床单啥的。国内的宾馆，消毒方面我还挺放心。
这个包裹建议用拉杆箱。下飞机去核酸检测+等大巴其实一直在走，拎一个手提包真的是很累
1、随身洗漱包（里面装上另一个箱子如果在路上delay了，你靠着这个洗漱包也能活三天的量和洗漱用品。）我带了一个旅行尺寸的牙膏，然后到了酒店买正常装的。牙膏太重了，回国再买吧。
2、口罩，洗手液，面罩。去起飞 城市要生活几天，一定要自我保护好。
3、紫外线消毒灯，germ guard 的35美金那一款，我进酒店就先让它工作一下然后再返回房间，脱口罩。
4、拖鞋，
5、各种充电线，电器
6、换洗衣服1-2套，单独塑料袋装。
7、自测试剂盒。上飞机前自己再测一下，万一不小心阳了就别回去了。
8、多带几个密封袋。过安检的时候东西可以放进去。
1、过了安检，买一瓶水或者飞机上发的水留着。下飞机等大巴还很久，我们花了4个小时。很口渴。一天没刷牙口气也不好，应该带口香糖的。
2、扛饿的小零食
3、水杯，比较建议吸管杯，喝的时候口罩稍微掀一条缝就好了。过了安检可以去接过滤水。
4、手机充电器，书，两支笔。需要填表格的时候不需要拿公用的笔了。
5、口罩，洗手液，面罩，眼镜。防护服穿专业的那种的人不多，但是一次性的罩子一样的衣服还是有人穿的。毕竟如果飞机上感染了，回国隔离很麻烦。所以小心一点也是好的。
6、落地机场有wifi，如果没有国内手机卡也是可以的。但是如果能提前准备好收各种验证码会比较方便。我是准备了两个手机，如果只有一个手机的同学，就要带sim卡针。
7、独立包装的酒精棉片。上飞机啥的先擦一遍
申请绿码 需要的通关文件包括：护照，疫苗卡，居留证明，ID（有的说不用），行程单（截图），阴性报告（截图），疫苗声明书（拍照）
落地以后：
主要是护照，和各种码。再说一下大家落地就把海关码设成锁屏画面！哇一路都要刷，超级方便朋友们。隔离以后很多码都跟身份证绑定，有的需要上传身份证照片。
国内物流很方便，很多东西都可以到了再买。现在淘宝上海 costco 代购有很多保健品和吃的，给家人带礼物不用那么辛苦从美国背回来啦！
而我到了隔离酒店后，也意外看到了妹妹怕妈妈路上饿，悄悄塞在我行李箱里的好吃的。 
哥哥放了两张他的画给我，我就贴在书桌前，挺温馨的。
最后，祝大家2022都可以顺利回国。(文/西北妈妈)